Routine di cura della pelle per l’acne ormonale adulte

Come adulto, probabilmente avevi finito i giorni con una carnagione difettosa. Ma fino al 25 per cento di tutti gli uomini e il 50 per cento di tutte le donne soffrono di acne breakouts come adulti, secondo il sito Acne.org. Gli ormoni provocano molti di questi sblocchi, soprattutto nelle donne. Tuttavia, è possibile limitare e persino impedire alcuni sblocchi con un’ottima routine di cura della pelle.

Cause di rotture

Per adottare una routine di cura della pelle che aiuta a prevenire l’acne ormonale adulta, devi sapere che cosa stai combattendo. L’acne deriva da una combinazione di olio nella tua pelle, pori bloccati da quell’olio e dalle cellule della pelle morta e infiammazione da batteri. Nella vostra routine di cura della pelle, si desidera rimuovere l’olio e le cellule della pelle morta dalla tua pelle, e mantenere i batteri a bada.

Pulisci la tua pelle correttamente

Il primo passo per sviluppare un’efficace routine di cura della pelle per l’acne ormonale dovrebbe essere quello di rimodellare la procedura di pulizia della pelle, secondo l’American Academy of Dermatology. Molte persone lavano la pelle fino a quando non si arrossisce, ma devi resistere a questo impulso. La scrubbing aumenta l’irritazione e l’irritazione porta all’acne. Invece scegliere un detergente viso delicato e lavare non più di una o due volte al giorno.

Evitare irritazioni

Inoltre, dovrai controllare tutte le tue cosmetiche, supponendo di usare qualsiasi, per assicurarti che non promuovano la formazione dell’acne. Molti prodotti cosmetici contengono basi di olio, e solo incoraggeranno la pelle a rompersi. Al contrario, cercare fondazioni e altri prodotti etichettati come “non acnegenic” o “non comedogenici” da utilizzare nella vostra routine quotidiana di cura della pelle dopo aver lavato il viso. Questi in genere non contengono olio e in molti casi sono stati testati per assicurarsi che non promuovano la formazione dell’acne.

Scegliere un buon idratante

Che ci crediate o no, potrebbe essere necessario utilizzare un idratante. Anche se l’olio nella tua pelle causa lesioni acne da formarsi, molti soggetti affetti da acne adulta hanno la pelle secca. Se lasci la tua pelle troppo secca, si può sviluppare irritazione, che può portare a più brufoli. Puoi scegliere il trucco idratante, purché non includa olio, oppure puoi idratare prima di andare a dormire con un idratante destinato alla tua pelle acnea.

Evitare l’esposizione al sole

Non si può rendersi conto che la protezione solare del sole svolge un ruolo in una corretta routine di cura della pelle per l’acne ormonale adulte. Secondo l’American Academy of Dermatology, alcuni farmaci per l’acne, come Retin-A, in realtà possono rendere la tua faccia più sensibile al sole. Inoltre, i bruciori di sole irritano la vostra pelle, che può portare a ulteriori sblocchi. Pertanto, pianificate di lavorare l’applicazione della protezione solare nella vostra routine quotidiana di cura della pelle.