Battito cardiaco normale per una femmina adulta

Un battito cardiaco normale in una femmina adulta consiste in un tasso e un ritmo regolari. La frequenza cardiaca, o il polso, è il numero di volte in cui il tuo cuore batte in un minuto. Il ritmo è definito come un impulso coerente con contrazioni regolarmente distanziate del tuo cuore. L’impulso può essere facilmente misurato in casa con qualsiasi temporizzatore, ma il ritmo di un battito cardiaco è meglio misurato in un ufficio del medico. Un battito cardiaco normale ha un ritmo regolare, noto anche come ritmo sinusale ed è tipicamente associato ad un impulso di 60-100 battiti al minuto.

Significato

Un battito cardiaco è una misurazione accurata della salute cardiovascolare. Valutando la velocità del battito cardiaco o dell’impulso, potete misurare oggettivamente la durezza del tuo cuore a riposo e durante l’esercizio fisico. Inoltre, analizzando il ritmo delle contrazioni del cuore, un medico può determinare se il battito cardiaco è indicativo della normale funzione cardiaca. Ognuna di queste misurazioni è un modo indiretto per valutare la distribuzione dell’ossigeno dal flusso sanguigno.

Heartbeat nelle donne

Il battito cardiaco di una donna adulta dovrebbe avere un ritmo regolare, il che significa che le contrazioni del cuore hanno una spaziatura regolare e sono di forza costante. Questo ritmo è chiamato ritmo sinusale ed è meglio misurato da un elettrocardiogramma (ECG o EKG) presso l’ufficio del medico. Secondo MedLine Plus, l’impulso normale per il cuore di una donna adulta è compreso tra 60 e 100 battiti al minuto. L’impulso dipende da molti fattori, inclusi idoneità e farmaci, quindi è importante stabilire la linea di base personale.

considerazioni

Ciascuno dei componenti ad un battito cardiaco può essere valutato a casa per un monitoraggio coerente e queste informazioni possono essere un complemento a quello che viene misurato nell’ufficio del medico. L’impulso è facilmente misurato contando il numero di battiti al minuto in varie posizioni del corpo, compresi il polso e il collo. Il ritmo è controllato dalla sensazione per un intervallo costante e la forza di ogni battito di impulso in queste stesse posizioni.

Benefici

Conoscere la linea di base del tuo battito cardiaco e verificarla regolarmente consente di individuare e intervenire tempestivamente di problemi potenzialmente gravi. Impulsi improvvisamente veloci o lenti, chiamati rispettivamente tachicardia e bradicardia, possono indicare stress acuto al tuo cuore e di solito richiedono una chiamata al medico. Allo stesso modo, un cambiamento nel ritmo del tuo cuore è chiamato aritmia e deve essere controllato dal medico con un ECG.

avvertimento

Il battito cardiaco di ogni donna è leggermente diverso, e dovresti monitorare la tua attenzione per determinare la tua linea di base personale. La rilevazione delle modifiche al tuo battito cardiaco giustifica un viaggio al medico, ma è importante notare che possono verificarsi effetti avversi che non sono rilevabili anche a casa. I controlli cardiovascolari regolari sono critici per le donne adulte, poiché alcune questioni mediche sono rilevabili solo da apparecchiature più avanzate nell’ufficio del medico.